酒瘾好戒吗

 酒瘾好戒吗？—— 郑州金水脑康中医院专家答疑

Q1：什么是酒瘾？它真的是一种“病”吗？

A：酒瘾，医学上称为“酒精依赖症”，是一种由长期过量饮酒引发的慢性脑部疾病，属于精神与行为障碍范畴。它不是简单的“爱喝酒”或“自制力差”，而是大脑神经递质系统（如多巴胺、GABA）发生功能性紊乱，导致对酒精产生强烈的生理渴求和心理依赖。

患者明知饮酒会带来严重后果——如肝损伤、家庭破裂、工作丢失，却仍无法控制饮酒行为，甚至出现戒断反应（如手抖、心慌、幻觉等），必须通过专业干预才能有效戒断。

世界卫生组织明确指出：酒瘾是一种可防可治的疾病，而非道德缺陷或性格问题。

Q2：酒瘾好戒吗？为什么很多人“越戒越喝”？

A：酒瘾并不容易戒，单靠“意志力”或“硬扛”往往难以成功，多数人会经历“戒断—复发—再戒”的循环。主要原因包括：

• 生理依赖：长期饮酒导致身体耐受，突然停酒会引发严重戒断反应，如焦虑、失眠、癫痫甚至谵妄，需医学干预；
• 心理渴求：大脑已形成“饮酒=放松”的错误记忆，情绪波动、压力、环境诱因都可能触发强烈饮酒冲动；
• 社会与家庭因素：应酬文化、亲友劝酒、缺乏支持系统，使戒酒环境困难；
• 治疗不系统：仅靠短期住院脱毒，缺乏后续心理干预和体质调理，复发率极高。

因此，科学、系统、长期的综合治疗是戒酒成功的关键。

郑州金水脑康中医院采用“中西医结合、身心同治”的模式，帮助患者安全度过戒断期，修复神经功能，重建健康生活方式，显著提升戒酒成功率。

Q3：能否分享一些真实的治疗案例？

A：当然可以。以下是两位在郑州金水脑康中医院接受治疗并成功戒酒的患者案例：

案例一：张先生，45岁，酒龄20年，从“每日一斤”到三年未沾一滴

张先生从事销售工作，应酬频繁，二十年来每日饮酒量超过半斤白酒。近五年出现记忆力下降、情绪暴躁、手抖、肝功能异常，医生警告其再饮将发展为肝硬化。

他尝试自行戒酒，但每次坚持不过三天，便因严重焦虑、心慌、失眠而复饮。家人无奈将其送至郑州金水脑康中医院。

医院专家组评估后，为其制定“中西医结合脱毒+心理干预+体质调理”方案。通过中药疏肝理气、安神定志，缓解戒断症状；配合针灸调节神经功能；并开展认知行为治疗，帮助其识别饮酒诱因，重建健康应对模式。

经过28天系统治疗，张先生顺利度过戒断期，未出现严重不适。后续坚持门诊随访，至今已三年未饮酒，肝功能逐步恢复，家庭关系也得以修复。他说：“以前觉得不喝酒活不了，现在才知道，不喝酒，才能真正活着。”

案例二：陈女士，37岁，隐性酒瘾者，从“夜夜独饮”到重拾生活

陈女士外表文静，看似与“酒鬼”无关，实则已有十余年“情绪性饮酒史”。她习惯每晚睡前喝一瓶红酒“助眠”，逐渐发展到白天也需饮酒才能集中精力，一旦不喝就情绪低落、易怒、心悸。

一次醉酒后失态引发家庭冲突，她才意识到问题的严重性。在丈夫陪同下，她来到郑州金水脑康中医院寻求帮助。

医生发现她属于“心理依赖型酒瘾”，结合中医“肝郁气滞、心神失养”辨证，采用疏肝解郁、养心安神的中药方剂，并配合耳穴压豆、冥想训练和家庭心理治疗。

经过三个疗程的干预，陈女士逐步摆脱对酒精的情绪依赖，睡眠质量显著提升，情绪趋于平稳。她感慨道：“原来我不需要酒来安慰自己，学会面对情绪，才是真正的解脱。”

Q4：戒酒成功的关键是什么？如何防止复饮？

A：郑州金水脑康中医院总结多年临床经验，认为戒酒成功需把握“三大关键”：

1. 专业脱毒，安全过渡
   在医生指导下平稳度过戒断期，避免自行“硬戒”带来的健康风险。

2. 心理重建，打破心瘾
   通过心理治疗，识别触发饮酒的思维模式和情绪诱因，建立健康应对机制。

3. 中医调理，修复体质
   酒精长期损害肝、脾、肾功能，通过中药调理可改善睡眠、稳定情绪、增强体质，降低复饮风险。

同时，医院倡导“家庭支持+定期随访+康复互助”的长期管理模式，帮助患者巩固成果，远离复饮。

酒瘾虽难戒，但并非无解。 只要正视问题、科学治疗、坚持康复，每一位患者都有机会彻底摆脱酒瘾，重获健康、尊严与自由的人生。